Il tuo percorso per cambiare corpo, abitudini e risultati.
Personal Training in presenza, Coaching personalizzato e Programmi Online: tre modalità diverse per scegliere quanto supporto desideri e come preferisci allenarti.
Tre servizi diversi, un unico metodo.
Partire dalla persona, costruire con criterio, monitorare i progressi: la stessa filosofia applicata a tre servizi diversi.
Personal Training
Allenamenti guidati, tecnici e progressivi per migliorare forza, controllo e composizione corporea, sessione dopo sessione.
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Un percorso strutturato sulla persona, con analisi iniziale, programma personalizzato e aggiornamenti costanti nel tempo.
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Programmi online per obiettivo e livello, con il percorso raccolto e consultabile nell’app MFProgram.
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Personal Training a Lugano, Mendrisio e Bellinzona, Coaching personalizzato e Programmi Online. Nei percorsi a distanza, programma, sessioni e progressi sono raccolti nell’app MFProgram, così il lavoro resta ordinato e consultabile nel tempo.
Programma ordinato
Esercizi, serie, ripetizioni e indicazioni sempre disponibili.
Sessioni e calendario
Il percorso resta organizzato e facile da consultare nel tempo.
Progressi visibili
Storico e avanzamento aiutano a seguire l’evoluzione del lavoro.